「肩こりがなかなか取れない」

「深呼吸がしにくい」

「姿勢が悪くなってきた気がする」

そんなお悩みを感じていませんか？

それ、実は“肩甲骨の固さ”が影響している可能性があります。

肩甲骨まわりが固くなると、

肩・首の筋肉に過剰な負担がかかるだけでなく、

姿勢が崩れて、頭痛や自律神経の乱れ、不眠などにもつながります。

【肩甲骨は「動く骨」】

肩甲骨は、背中の上に浮かぶように位置する“動く骨”です。

日常的に動かす機会が少ないと、

筋膜や関節が癒着し、ガチガチに固まってしまいます。

この状態が続くと…

• 呼吸が浅くなる

• 首・肩・背中に張りが出る

• 肩が巻き込んで猫背になる

• 自律神経が乱れやすくなる

など、全身の不調へとつながっていきます。

【当院で人気の“肩甲骨はがし”とは？】

美容整体Carpe D.カルペードでは、

肩甲骨まわりの筋膜・筋肉・関節を丁寧にアプローチする

「肩甲骨はがし」整体が大変人気です。

ポイントは、“ただ動かす”のではなく、

骨格・神経・筋肉の連動性を整えること。

その場しのぎのリラクゼーションではなく、

不調が起きにくい身体へと導くことを目的に施術しています。

施術後は、

• 背筋がスッと伸びて呼吸がしやすい

• 首・肩まわりが驚くほど軽い

• 頭がクリアになり眠りの質も改善

と、多くのお声をいただいています。

【猫背・首こり・不眠にお悩みの方はご相談を】

冬は寒さで身体が縮こまり、

肩甲骨の動きがさらに悪くなる時期です。

• 最近呼吸が浅くなった

• 首こり・頭痛が続いている

• 猫背や巻き肩が気になる

• 寝つきが悪く、眠りが浅い

そんな方は、一度「肩甲骨」の状態を見直してみてください。

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美容整体Carpe D.カルペード 中百舌鳥/なかもず 院

大阪府堺市北区長曽根町46 アクシスクリエイティブセンター401

なかもず駅 / 中百舌鳥駅 徒歩3分

営業時間：10:00〜22:00